0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Офуро и фурако – японская банная традиция

Офуро и фурако – японская банная традиция

Европейцы всегда проявляли интерес к традициям восточных стран и народов. Не остались без внимания и банные традиции Японии, которые всегда славились. Там всегда умели отдыхать душой и телом. Поговорим подробно на эту тему.

Фурако и офуро — японская баня: устройство, банная процедура

Японская баня включает в себя целый банный комплекс, состоящий из главных элементов:

  • душевая кабина;
  • офуро;
  • фурако.

Общий вид японской бани приведен на фото 1.

Фото 1. Общий вид японской бани

Хотелось бы сразу отметить некоторые расхождения в понятиях: иногда в разных местностях Японии и в других странах на фурако говорят офуро и наоборот.

Японские ученые-медики установили, что регулярные процедуры в японской бане офуро и фурако благоприятно сказываются на здоровье человека, а именно:

  • улучшают работу сердечнососудистой системы;
  • улучшают работу почек;
  • повышают стрессоустойчивость человека;
  • являются профилактикой простудных заболеваний;
  • благоприятно влияют на снижения лишнего веса;
  • способствуют омоложению организма;
  • очищают кожу лица и всего тела.

Чтобы в полной мере понять сущность японской бани необходимо проследить основные предпосылки ее создания и основные традиции и правила связанные с ее пользованием.

Укажем несколько причин, из-за которых японцы придумали офуро и фурако:

  1. Буддистские религиозные взгляды японцев не позволяли им пользоваться мылом, так как оно изготавливается из убитых животных. А для эффективного купания и очищения от грязи своего тела без использования мыла следует купаться в более горячей воде.
  2. Так как в Японии сырой климат, а на отоплении своих жилых помещений японцы постоянно экономили, то для согревания они использовали именно такие чаны с теплой воды.
  3. Также из-за религиозных буддистских мировоззрений нельзя было носить шерстяную и меховую одежду (т.к. это тоже связано с убийством животных), а легкая одежда не сильно согревает, что вынуждало японцев искать другие методы повышения температуры тела.
  4. Созданию японских бань способствовало также расположения на территории Японии большого количества горячих термальных источников, что позволяло без особого труда использовать природную горячую воду. А со временем каждый японец старался этот комфорт сделать более личным, т.е. устраивали у себя дома подобные источники в виде японской бани.
Статья в тему:  Что такое ирландская баня

Так как это японская баня, а значит, у нее есть японские правила и традиции, без соблюдения хотя бы части из них, она превращается просто в обычное деревянное корыто или бочку, наполненную горячей водой.

Основные традиции и правила использования японской бани

  • В воду рекомендуется добавлять различные ароматные масла, минеральные соли, взятые из разных термальных источников природного происхождения, концентраты отваров разных трав и плодов, например ромашка, мелиса, череда, календула и др.;
  • длительность процедуры купания в японской бане составляет всего лишь 10…15 мин (с непривычки, париться в японской бани фурако сложно и не комфортно, поэтому уже через 10 мин процедур у новичков может повышаться сердцебиение до 120 ударов в минуту);
  • фурако предназначенное не для купания, а для отдыха, чтобы снять усталость и стресс;
  • по традиции процедуры в фурако и офуро проводят в вечернее время все члены семьи по очереди или все вместе (только один раз в день);
  • для сохранения максимально чистой воды в фурако, следует перед принятием процедур сначала принять душ;
  • мыло в бане офуро недопустимо, поэтому вода должна быть без мыльной пены;
  • париться в такой бани необходимо полулежа, таким образом, чтобы сердце человека располагалось над водой, фото 2.

Фото 2. Правильное положение в фурако

Последовательность принятия процедур в японской бани

  1. Принятие душа.
  2. Переход к фурако. Процедура в бочке фурако длится в течение 10…15 мин.
  3. После принятия фурако необходимо насухо вытереться полотенцем и перейти в офуро, лечь на горячие опилки, а сверху человека засыпают также опилками. Длительность процедуры в офуро не должна превышать 10…15 мин.
  4. После офуро с опилками, японцы принимают еще офуро с нагретой галькой, а затем пьют чай.
Статья в тему:  Чат рулетка который не банят

Для достижения максимального эффекта от процедур в японской бане на каждом этапе делают массаж тела.

Элементы японской бани

Рассмотрим более подробно главные элементы японской бани.

Фурако – это часть японской бани, которая представляет собой большую деревянную бочку круглой или реже овальной формы, в которой проводят водные процедуры, фото 3.

Фото 3. Общий вид фурако

Фурако изготовляют из различных пород древесины:

  • дуб;
  • сосна;
  • лиственница;
  • кедр.

Внутри фурако находятся:

  • скамейка, для того чтобы садится (их может быть несколько), фото4;
  • печка, специальной конструкции. В некоторых модификациях фурако печка может располагаться снаружи возле стенки, фото5.

Фото 4. Скамейки в фурако

Фото 5. Устройство печки: а) внутри емкости; б) снаружи емкости

Фурако наполняют водой с температурой 40…45°С и в таких пределах ее постоянно поддерживают. Для оптимизации работы такой бани используют специальную крышку, которой накрывают бочку для сохранения температуры в то время, когда не принимаются процедуры. Также эта крышка выполняет защитную функцию – предотвращает попадания мусора, листьев, пыли в воду.

В современных видах японской бани фурако подогрев и поддерживание требуемой температуры воды осуществляется с помощью печи специальной конструкции, которая может быть следующих видов:

  • печь, работающая на дровах (обычно изготавливают из нержавеющей стали);
  • печь, работающая на газу;
  • электропечка.

Офуро – это обычно прямоугольная емкость (ящик), изготовленная из дерева (дуб, кедр), и содержит внутри горячие древесные опилки или гравий. Особенность конструкции офуро является то, что в полу устанавливается система подогрева и поддержания постоянной температуры опилок в пределах 50…60°С. Современные офуро оборудованы электрической системой электрообогрева с терморегулятором (мощность 1,5…3,6 кВт) с пультом управления, фото 6. Параметры офуро подбирают в зависимости от количества людей одновременно принимающих процедуры, но обычно их проектируют на одного человека, который может свободно в ней вытянуться в полный рост.

Фото 6. Общий вид офуро

Статья в тему:  Чит за который не банят в майнкрафте

Для офуро применяют опилки из таких пород древесины:

  • кедр;
  • лиственница;
  • дуб;
  • липа.

Общий вес опилок составляет 40…50 кг, и затем после каждой процедуры меняют верхний слой опилок на новый (примерно 2 кг – замена опилок). Древесные опилки пропитывают различными эфирными маслами и перемешивают с различными лечебными травами в сухом виде.

При изготовлении офуро запрещается применять элементы пластика или металла.

Рекомендации по устройству японской бани или ее отдельных элементов

  1. При изготовлении фурако собственными руками следует подобрать правильные размеры на расчетное количество людей. Для комфортного пользования фурако 3…4 человекам одновременно, следует, чтобы размеры были не менее:
  • объем не менее 1300 л;
  • высота – 1100…1200 мм;
  • диаметр – 1600 мм.

При таких параметрах объем фурако будет находиться в пределе 200…250 литров. Ниже приведены данные о диаметре фурако в зависимости от количества людей (табл. 1).

Значение диаметра фурако в зависимости от вместимости (количества людей)

Что это такое?

Сэнто, фурако и офуро – таковы 3 разновидности японской бани. Фурако и офуро могут быть частью одного комплекса. И если фурако – это бочка с горячей водой (а к таким купелям славянин привычен), то офуро – это кедровый ящик, в котором могут быть опилки и галька. В каждом ящике посетитель должен побывать поочередно, так как эти процедуры составляют часть общего омовения.

Классическое офуро – это прямоугольная емкость, напоминающая ванну. Ее делают из дуба или кедра. Наполняют емкость опилками или специальными камнями (чаще галькой или гравием). У офуро действует система подогрева, она вмонтирована в нижнюю часть емкости. Термопоказатели наполнителя офуро поддерживаются в районе 50 градусов. Теперь емкости работают не на печах, а на системах электрообогрева с пультом и термическим регулятором.

Параметры ванны таковы, что посетитель лежит в них комфортно, может вытянуться в полный рост. Мощность обогревателя будет зависеть от размеров ванны. Саму емкость обычно делают из древесины дуба, лиственничной древесины, а также ясеня, сосны, кедра или тика. Материал покрывают натуральным воском для долгой эксплуатации и сохранности.

Статья в тему:  Из чего самая дешевая баня

Офуро – это не водяная часть отдыха в японской бане, но значимая. Очень часто офуро и фурако путают, полагая, что овальная купель или круглая – это и есть офуро. Возникает много путаницы, когда кто-то на своем участке решает сделать не русскую баню и не сауну, а японский вариант. Так вот, если есть желание поставить именно купель, это будет называться фурако.

А если хочется добавить к банным процедурам такого дополнения, как релаксации в опилках и гальке – это и будет офуро.

Чем отличается баня офуро

Читая объявления, многие люди желают узнать, что это такое – японская сауна, а на самом деле это всего лишь банный комплекс, где имеется не только традиционные бочки фурако, но и опилочные офуро. Офуро представляет собой прямоугольную емкость, в которую засыпаются опилки. По сути, это ящик из специальной обработанной под воздействием высоких температур древесины с оборудованной системой электрического подогрева. Такую конструкцию можно собрать даже самостоятельно в домашних условиях.

В качестве теплоносителя такой бани используют опилки кедра или липы вперемешку с ароматными корнями и травами. Данную смесь увлажняют и прогревают до 60 градусов по Цельсию. После нагрева посетитель должен погрузиться в такую баню по шею на 20-30 минут. Этого времени хватает, чтобы вывести шлаки из организма, которые впоследствии будут впитаны опилками.

Максимальное воздействие на организм оказывается, когда два вышеописанных вида бани посещаются в одном комплексе. Для этого посетитель вначале погружается в жидкую баню – фурако, а только потом в опилочную – офуро. По завершению процедур необходимо отдохнуть, выпить травяного чаю или даже стать участникам японской чайной церемонии, если такая услуга предусмотрена.

Дополнительные требования

Самый подходящий для обустройства японской бани вариант – отдельное строение. Очень желательно разместить его на некотором расстоянии от других построек на вашем участке. Если возможность построить отдельный банный комплекс отсутствует, габариты офуро и фурако подбираются в соответствии с размерами выбранного для этого помещения.

Варианты отдельно стоящей японской бани офуро на фото

В бане, пусть даже она будет японской, совсем не помешает предусмотреть душ. При этом, как и в случае с любым другим банным комплексом понадобиться спланировать и организовать систему освещения, водоснабжения, канализации и отопления.

Статья в тему:  Почему не банят читеров в варфейс

Если вы хотите построить японскую баню, в которой собираетесь принимать гостей, следует организовать дополнительное помещение для раздевалки. Также необходим предбанник или просто отдельная комната, в которой вы сможете выпить чаю, побеседовать с гостями и просто отдохнуть перед или после банных процедур.

Система вентиляции – обязательный атрибут любого банного комплекса. Она должна обеспечивать эффективное проветривание во избежание скопления в помещениях лишней сырости.

Циркуляция воздуха и обустройство системы вентиляции в бане из бруса

В многом характеристики японской бани напоминают русскую. Это значит, что при строительстве можно смело руководствоваться теми же правилами и приёмами обустройства, что и для последней.

Наконец, слишком тесной японскую баню офуро делать не желательно. Учитывая объём купели фурако и ёмкости для прогревания тела опилками, следует предусмотреть достаточно свободного пространства. В особенности, если речь идёт о банном комплексе, рассчитанном на приём нескольких человек.

Размещение элементов бани офуро

При строительстве отдельной бани или отделке помещения, отведённого под неё, необходимо строго соблюдать правила безопасности. Это значит, что все нагревательные элементы должны быть изолированы от дерева и надёжно ограждены во избежание получения ожогов посетителями.

Японская купель с внешней печью

Особенности конструкции: что принципиально

Основным строительным материалом, из которого будет возводиться бочковая баня, является высококачественный строевой лес. Как правило, это пиломатериалы из кедра, лиственницы, дуба. Они прочны, долговечны, устойчивы к неблагоприятным факторам внешней среды, а хвойники — умеренно смолисты. Часто, особенно в северной части европейского континента, в дело идет ель, однако, сырье необходимо тщательно осматривать на наличие смоляных карманов, которые при обильном выделении смолы могут доставить ряд неприятных моментов.

Ввиду ограниченности пространства самым частым выбором системы отопления является электрическая печка каменка. Если помещение компактное и качественно собранное, то мощности источника тепла в 5,5 — 7 кВт будет более чем достаточно.

Внимание! Стоит не забывать, что отдельных ценителей пара его качество от электрички может не устраивать, поскольку он может быть несколько жестковат.

Монтаж, да и демонтаж конструкции прост и оперативен. В первую очередь, благодаря основному элементу конструкционного набора — шпунтованной доске. Очевидно, что соединение отдельных элементов по системе «гребень — паз» привлекательно во всех отношениях. Дополнительное укрепление окружности достигается путем применения стяжных лент, конструкции которых могут несколько варьироваться, не изменяя основного принципа — стягивания деревянного набора путем уменьшения диаметра ленты. Другими словами — принцип большого хомута.

Статья в тему:  Можно ли баня при подагре

В качестве квартирной бани бочка также неплохо подойдет, естественно, если квартира погабаритнее, жилья стандартного советского проекта.

Особенно популярны такие типы в Скандинавии и Финляндии. Сауна бочка активно вытесняет с рынка стандартные кабинки прямоугольной формы, благо, ее более широкие возможности делают выбор потребителя очевидным.

Еще одним квартирным вариантом следует считать такой инструмент домашнего банного обихода как паровая бочка. Деревянный сосуд из благородных сортов древесины, парогенератор и ваше желание делают принятие банных процедур легкими и непринужденными, но при этом, со всеми атрибутами «вкусного» пара.

Целебные свойства бани-фурако

Учитывая разные способы прогрева тела умеренно горячей водой, опилками, галечником и воздействие на все системы организма от этих процедур будет разным. Камни, например, осуществляют глубинный прогрев, буквально до самый костей, и наиболее благотворно действует такой тепловое воздействие на суставы. А предварительное пропаривание в сухих опилках способствует обильному потоотделению – такому, что в совокупности от всех процедур человек теряет от 0,5 до 1 литра жидкости только с потом и дыханием!

Купание в кадке-фурако, а также предыдущее и последующее лежание на кушетках, «с размышлениями о вечном», входит в процедуру релаксации и прекрасно совмещается с японской культурой и японским менталитетом. Впрочем, чтобы полностью ощутить всю прелесть пребывания в типично японской бане-фурако, японцем быть не обязательно. Достаточно вести себя так же, как и другие посетители – и тогда никто на вас не покосится из-за того, что этот гэйдзин («чужестранец», а вернее даже «чужой») вдруг отчего-то влез в компанию сынов и дочерей Ямато.

Огромную роль играет также фито-воздействие ароматическими веществами из масел и эфиров, выделяемых клетками дерева мокрой ванны, и опилками в ваннах сухих, то есть в ваннах-офуро.

Статья в тему:  Когда откроется баня в ломоносове

Кроме благотворного воздействия на суставы, процедура фурако помогает также при

  • Заболеваниях сердечно-сосудистой системы, так как воздействие температур, в отличие от русской бани и сауны, очень щадящее.
  • Сбоях иммунной системы.
  • Нарушениях сна.
  • Заболеваниях органов дыхания.

Кроме того, принятие мокрых и сухих ванн в их чередовании с одновременным воздействием летучих ароматических веществ отлично омолаживают кожу, повышая её тонус, и помогает сбросить лишний вес. То есть осуществляется сильное и благшотворное косметическое воздействие. Вы обращали внимания на лица японцев даже пожилого возраста? Среди них редко увидишь морщинистую маску… А худеть вам доводилось? Самый трудноудаляемый при всех способах похудения висцеральный (нутряной) жир из организма при посещении бани-фурако «тает» гарантированно.

Кратко из истории

Все известные банные традиции и строения в той или иной форме влияли на развитие друг друга. Японская баня шла по своей ветке развития совершенно не пересекаясь с другими культурами. Японские банные процедуры делились на общественные в Сэнто и домашние в Офуро. Домашняя баня Офуро – это интереснейшая конструкция со своими тонкостями и правилами использования.

Традиционная Японская баня выполнена только из натуральных материалов.

Основное отличие Японской Офуро в том, что нагревание происходит не от воздействия пара или нагретого воздуха, а воды. Вода нагревается до точной температуры в 45°C. Для непривычного человека это может показаться кипятком, но Японцы знают пользу осуществляя процедуру каждый день.

Японские императоры любили процедуру и оздоравливались в Офуро два раза в день, минимально один перед ужином.

Особенность и традиция принятия Офуро рождена под воздействием сурового климата Японии. Дождливые лета и длинная с сырым климатом зима, когда температура может быть ниже -35°C, весенний и осенний холодный и резкий ветер со стороны моря вызывают ослабления организма. Поэтому важно постоянно прогреваться, особенно после длительного пребывания на воздухе. А высокая численность населения не позволяют выделить под строительство большие земельные площади.Все это привело к рождению Офуро – небольшой и горячей бани с особой конструкцией.

Статья в тему:  Баня в сочи где снимали холостяк

Купель — бесценная польза для организма

Раньше купелью назывался чашеобразный сосуд, предназначающийся для проведения таинства Крещения. Она выполнялась из разного материала и играла значимую роль в убранстве Христианской церкви, поскольку являлась настоящим произведением искусства. А также купелью называли «Иордань» – ледяную прорубь, смывающую грехи в праздник Крещения Господня. А сегодня купель – это чаша, предназначающаяся для купания после банных процедур.

Только представьте: на улице господствует лютый мороз, земля укрыта пушистым кружевным одеялом, и ветви деревьев блестят, как хрусталь. А Вы сидите, расслабившись, в бочке, наполненной горячей водой, умиротворенно милуетесь дивной картиной, написанной искусным художником – природой, и вдыхаете божественные ароматы целебного разнотравья. Лепота!

Кроме эстетического наслаждения, купель с подогревом воды оказывает благотворное воздействие на организм. А именно:

  • способствует похудению;
  • борется с целлюлитом, расщепляя жировую прослойку;
  • выводит вредные вещества из организма;
  • стимулирует обменные процессы;
  • ускоряет кровообращение;
  • снимает нервное и физическое напряжение;
  • успокаивает и расслабляет;
  • дарит бодрость духа и повышает жизненный тонус;
  • укрепляет стенки сосудов;
  • активизирует защитные свойства организма;
  • улучшает иммунную систему;
  • повышает сопротивляемость к простудным заболеваниям;
  • улучшает состояние кожного покрова тела, делая его эластичным и упругим, нежным и мягким, бархатистым и гладким;
  • нормализует сон.

Кроме того, процедура известна противовоспалительным, очищающим, ранозаживляющим, регенерирующим, омолаживающим, антисептическим и болеутоляющим эффектом. А ещё купель, установленная в бане, если верить эзотерикам, смывает грехи, даря телесную и душевную чистоту.

Японская баня фурако своими руками

Баню фурако можно сделать своими руками. Для этого потребуются некоторые умения и материалы. Однако в первую очередь следует определиться с размерами изделия.

Японские бани не рассчитаны на разное количество человек. Рекомендуемые размеры приведены в таблице.

Диаметр бочки фурако, м

Для любой модели японской бани используют доски практически одинаковой толщины – 42–48 мм. Их задача – обеспечить поддержание температуры, а это важно как для маленькой бочки, так и для большой.

Статья в тему:  Баня с бассейном где гостиница белогорье

Материалы для изготовления фурако

Для хорошей японской бани выбирают просушенные доски, полученные из как можно более зрелого дерева. Древесина молодого дерева не только более рыхлая, но и содержит меньшее количество полезных веществ. Предпочтительнее породы средней плотности, так как слишком твердую древесину сложно обрабатывать.

К лучшим материалам для японской бани фурако относят несколько сортов древесины.

  1. Дуб – вариант самый лучший, несмотря на его высокую стоимость. Дуб исключительно стоек к действию воды и пара, очень красив и служит веками. Кроме того, его древесина богата дубильными веществами, что замечательно влияет на состояние кожи и стимулирует кровообращение.
  2. Кедр – баня из кедра особенно показана тем, кто страдает от заболеваний дыхательных путей. При нагревании кедровые доски выделяют эфирные масла и фитонциды, что способствует излечению астмы, бронхита, легочных заболеваний.
  3. Липа – чисто русский вариант японской бочки фурако. Липа не нагревается так сильно, как другая древесина, источает замечательный аромат и улучшает обменные процессы.
  4. Лиственница – древесина, которая от действия пара и горячей воды становится только тверже и прочнее. Японская баня из лиственницы очень долговечна и не нуждается в особом уходе. Эфирные масла лиственницы стимулируют капиллярное кровообращение.
  5. Ясень – древесина его очень прочна и износоустойчива, хотя в сушке он очень капризен. При нагреве ясень выделяет в воду вещества, обладающие ранозаживляющим и жаропонижающим эффектом.

Купель фурако

Бочку для японской бани можно приобрести в соответствующем магазине. Такая купель на 2–3 человека обойдется в 50–80 тыс. рублей. Можно изготовить бочку фурако своими руками. Для этого нужно обладать некоторыми умениями.

  1. Для бани фурако приобретают доски из липы, кедра, сибирской сосны, толщиной не менее 40 мм и длиной до 30 см. Годится евровагонка, если она пропитана термомаслом. Также потребуются стальные обручи разного диаметра.
  2. Собирают купель в баню по бондарной технологии. Чем крупнее фурако, тем меньший изгиб нужно придавать плашкам, что заметно облегчает работу. Между собой доски соединяют стыковым методом – шпунтом.
  3. Монтаж японской бани начинают с меньшего обруча. После сборки его смещают к середине. Затем прогревают нижнюю часть плашек в течение 15–20 минут и закрепляют их в обруч большего диаметра. Бочку обвязывают веревкой и стягивают, пока доски не сомкнутся. Затем сверху натягивают верхний малый обруч.
  4. Собирают днище фурако и делают в нем отверстие для слива и монтируют сифон. Затем ослабляют нижний обруч, фиксируют плашки на днище и возвращают обруч на место. Можно поступить иначе: сначала собрать фрагменты стенок, установить их на днище, а только затем скрепить между собой и наложить обручи. При большом размере фурако второй способ удобнее.
  5. Бочку для японской бани отшлифовывают в несколько приемов, обрабатывают маслом и воском.
Статья в тему:  Когда откроется баня в ломоносове

Размещают конструкцию в любом месте бани, но обязательно на прочном основании, так как наполненная фурако имеет изрядный вес.

Подробности монтажа японской бани фурако стоит узнать до начала работы.

Печь для фурако

Для японской бани используют компактные печи с корпусом, изготовленным из нержавеющей высококачественной стали. По принципу работы допускаются разные решения:

  • фурако с дровяной печкой является традиционным вариантом, несомненный плюс – доступность и дешевизна топлива;
  • газовая печь дороже, но намного эффективнее;
  • электрическая конструкция отличается надежностью и очень высокой пожарной безопасностью.

Кроме того, такие печи для фурако различают по методу установки.

Встроенная печь

Встроенная печь располагается непосредственно в бочке. Для нее сооружают небольшой помост в меньшей части японской бани и ограждают его деревянной решеткой. Последняя просто защищает купающихся от возможного ожога, поскольку корпус конструкции разогревается довольно сильно.

Чаще всего такой метод установки используют для дровяной течи. При этом размещение фурако оказывается ограничено дополнительным требованием: встроенная печь оснащается дымоходом и это надо учитывать при установке.

Наружная печь

Такое решение возможно благодаря современным технологиям. Компактные печи – газовые, электрические, дровяные, теперь можно закрепить с внешней стороны бочки или устанавливать рядом. Фурако с печкой наружной вмещает больше пользователей.

Наружную печь в японской бане также рекомендуется закрывать деревянным коробом для предупреждения ожога.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector